------Jeudi----------12h15--------Spinning

------------------------18h15 ------ Spinning

------------------------19h10------- Abdominaux extrêmes

------Vendredi---- -9h00---------Stretching (étirements)

------------------------12h15--------Cardio Kick Boxe

------------------------18h30------- Cardio Kick Boxe

------Samedi------ 9h00 --------- Tonus Max

-----------------------10h00 --------Spinning